Health & Wellness

Dezembro Laranja

Dezembro Laranja é a campanha destinada a reforçar os cuidados contra o câncer de pele. A enfermidade tem como causa o crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Essas células se dispõem formando camadas e, de acordo com as que forem afetadas, são definidos os diferentes tipos de câncer. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares. Mais raro e letal que os carcinomas, o melanoma é o tipo mais agressivo de câncer da pele.

Fatores de risco:
+ Exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência;
+ Histórico familiar de câncer de pele;
+ Pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;
+ Pessoas que trabalham frequentemente expostas ao sol sem proteção adequada.

Sintomas:
+ Lesão na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, com crosta; central e que sangra facilmente;
+ Mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento;
+ Pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho.

Prevenção:
+ Evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h;
+ Usar o filtro solar apenas uma vez durante todo o dia não protege por longos períodos. É necessário reaplicá-lo a cada duas horas, durante a exposição solar. Mesmo filtros solares “a prova d’água” devem ser reaplicados;
+ Use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca e filtro solar com fator mínimo de proteção 15.
No trabalho ao ar livre:
+ Não deixe de usar: chapéus de abas largas, camisas de manga longa e calça comprida;
+ Procure lugares com sombra;
+ Se puder, use óculos escuros e protetor solar;
+ Sempre que possível evite trabalhar nas horas mais quentes do dia.

Fontes:
Sociedade Brasileira de Dermatologia

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