O Dia Mundial do Pulmão tem como objetivo promover os cuidados relacionados ao órgão, chamar a atenção para as doenças relacionadas e defender o direito da população de respirar ar puro e sensibilizar os legisladores para a importância da prevenção da qualidade do ar.
O pulmão é um órgão do sistema respiratório, responsável por oxigenar o sangue e eliminar o dióxido de carbono, permitindo que o ar que respiramos entre em contato com o sangue que circula no corpo.
📍Dicas para ter um pulmão saudável:
+ Beba bastante água;
+ Evite exposição a poeiras, fumaça e fumos;
+ Faça exames periodicamente;
+ Faça visitas regulares ao médico;
+ Mantenha a limpeza da casa;
+ Mantenha o nariz higienizado;
+ Não fume;
+ Não seja fumante passivo;
+ Não inale substâncias químicas;
+ Pratique atividades físicas;
+ Proteja-se através da vacinação;
+ Respire pelo nariz;
+ Respire profundamente;
+ Tenha cuidado com exposição à poluição;
+ Tenha uma alimentação saudável.
⚫Principais doenças:
+ Apneia do sono;
+ Asma;
+ bronquite;
+ bronquiolite;
+ Câncer de Pulmão;
+ Displasia broncopulmonar;
+ Doenças intersticiais;
+ Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC);
+ Embolia pulmonar;
+ Enfisema pulmonar;
+ Fibrose cística;
+ Hipertensão pulmonar;
+ Pneumonia e infecções;
+ Poluição do ar;
+ Tabagismo;
+ Tuberculose.
🔎 Sintomas de doença pulmonar:
+ Chiados no peito;
+ Dificuldades para respirar;
+ Dor no peito;
+ Eliminação de catarro com sangue;
+ Falta de ar;
+ Pigarro;
+ Produção excessiva de catarro;
+ Respiração ofegante ou curta;
+ Respiração ruidosa;
+ Secreção nasal;
+ Sensação de peito pesado.
+ Tosse;
+ Tosse com sangue.
🎯Tratamento de doença pulmonar?
+ Acompanhamento e tratamento feito pelo médico pneumologista;
+ Medicamentos;
+ Procedimentos cirúrgicos;
+ Fisioterapia respiratória;
+ Reabilitação cardiopulmonar.
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☎ Telefones:
(21) 99963-5572/3125-4500
Fontes: Forum of International Respiratory Societies, Global Alliance Against Chronic Respiratory Diseases (GARD),Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia