O Dia Mundial do Rim é celebrado anualmente na segunda quinta-feira do mês de março. A Campanha tem como intuito conscientizar sobre a saúde dos rins, educar e alertar sobre a importância da prevenção das doenças renais.
A Doença Renal Crônica se caracteriza pela lesão progressiva e irreversível que afeta as funções dos rins. Nos estágios iniciais é silenciosa e em alguns casos o diagnóstico pode ocorrer quando o funcionamento dos rins já está comprometido, quando é necessário tratamento de diálise ou transplante renal. Por essa razão, são fundamentais a prevenção e o diagnóstico precoce, com a realização de exames como a creatinina no sangue e o exame de urina simples.
🤢Grupos de Riscos: hipertensos, diabéticos, obesos, pessoas com histórico familiar de doença renal ou cardiovascular.
🗣Funções Dos Rins: filtrar o sangue, regular a pressão arterial, eliminar as toxinas do corpo, controlar a quantidade de sal e água do organismo, produzir hormônios que evitam a anemia e as doenças ósseas, entre outras.
📢Prevenção:
+ Beber bastante água, mesmo nos dias frios;
+ Controlar o peso corporal, a pressão arterial, o colesterol e a glicose;
+ Manter alimentação saudável, rica em nutrientes;
+ Manter um estilo de vida saudável:
+ Não abusar de bebida alcoólica;
+ Não fazer uso de medicamentos sem prescrição médica;
+ Não fumar;
+ Praticar exercícios físicos regulares.
Fonte: Fundação Pró-Renal
👨⚕️Temos nefrologista no HCI. Agende a sua consulta!
📍 HCI: Rua Presidente Pedreira, 20 – Ingá.
☎ Telefones:
Geral: (21) 3125-4500.
Recepção: (21) 3125-4520 / (21) 3125-4521.
Marcação de exames e consultas: (21) 3125-4513 / (21) 3125-4514 / (21) 3125-4515 / (21) 3125-4516.